Auto-hypnose guidée par Élisabeth Gueniffey – Hypnose pour peurs liées aux hauteurs, espaces ouverts et insécurité intérieure.
Ce MP3 s’adresse aux personnes sujettes à une anxiété phobique liée au vide, à l’altitude ou aux environnements trop vastes, souvent accompagnée d’un besoin profond de contenance intérieure. Idéal pour les profils cérébraux ou en état d’hypervigilance émotionnelle, cet audio favorise la création d’une bulle de sécurité intérieure sans confrontation directe à l’angoisse, grâce à un travail implicite sur la sensation de stabilité.