L'hypnose pour résoudre l'anxiété
Hypnothérapeute Elisabeth Gueniffey




Élisabeth Gueniffey

Hypnothérapeute Certifiée
Coach mental - PNL
Méditation guidée

L'hypnose pour la qualité du sommeil

Difficultés à s’endormir, cauchemars, sommeil non-réparateur, réveils nocturnes… L’hypnose est une solution naturelle et efficace aux troubles du sommeil.

L'hypnose pour le stress

L’hypnose pour le stress peut être efficace avec quelques séances. Elle devrait permettre d’être plus confiant(e) et serein(e) lors de situations habituellement stressantes.

L'hypnose pour le poids

L’hypnose agit sur les mécanismes conscients et inconscients qui régissent l’appétit et le rapport à la nourriture. L’hypnose permet de favoriser la perte de poids.

L'hypnose pour se libérer d'une peur

L’hypnose est efficace sur un grand nombre de peurs.

Une appréhension, une crainte, qui pousse à fuir ou à éviter certaines situations ou encore certains lieux.

 
Certification NGH

D'origine Française, j'étais professionnelle de santé inscrite à l'ARS (Agence Régionale de la Santé) qui encadre les professionnels de santé français.

Je ne suis pas psychologue ni psychothérapeute, et à ce titre, je n'exerce pas de psychothérapie dans stricte respect de la loi 21 qui est une entente signée avec l'ordre des psychologues du Québec.

ATTENTION !

L'hypnose est déconseillée aux personnes atteintes de troubles psychologiques graves tels que, schizophrénie, paranoïa ou maniaco-dépression.

Si vous êtes concerné(e) par de tels troubles, je vous recommande de rencontrer un psychiatre, un psychologue, un psychothérapeute ou un médecin qui aura toutes les compétences nécessaires pour vous prendre en charge en toute sécurité.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

Le terme d'hypnose désigne une méthode thérapeutique parallèle mais également l'état dans lequel est plongée la personne.


Entrer en état d'hypnose signifie sortir de son état de conscience habituel pour entrer dans un état psychologique différent.

Il est important de préciser que la personne ne dort pas, elle se trouve dans un état de conscience élargi.


L'hypnose entraîne une perte des repères spatio-temporels et développe un sentiment de rêverie (dissociation).
La réduction du champ de conscience permet une désinhibition du sujet et une possible introspection.


Elle lui permet ainsi de réaliser ce que son état de conscience habituel ne lui permet pas toujours.


Le patient hypnotisé se retrouve, par une simple induction vocale de l'hypnotiseur, dans un niveau d'attention différent.
La profondeur hypnotique atteinte dépend de la personnalité de chaque personne, du contexte mais également de plusieurs autres facteurs.


Réalisée en cabinet spécialisé, l'hypnose est un traitement alternatif reconnu pour avoir des résultats probants.

Ne subissez plus, changez !

L’inconscient dispose naturellement de toutes les ressources qui mènent à de nombreuses solutions.

Lorsqu'un trouble se manifeste, c’est qu’un processus s’est bloqué. Quelle qu’en soit la raison, l’hypnose enclenche naturellement des processus de résolution cognitifs.

Par des suggestions précises et des protocoles adaptés, l’hypnothérapeute décuple le potentiel de l’inconscient.

Les effets sont puissants, les résultats peuvent être rapides et parfois surprenants.

Plus vous êtes personnellement impliqué dans le but que vous vous êtes fixé, et plus grandes sont vos chances de réussite!

guillemets

Merci pour vos séances bienfaitrices. Je me sens bien, très calme et apaisée, un peu comme protégée par une sorte de bulle de mon environnement stressant !

guillemets

Catherine H. 52 ans